Efendim, kolaycı milletiz.
Bedensel sıvı atıklarımızı "ayaktayken"
terketme imkanımız, fizyolojik olarak
imkansız ve - veya zor değildir.
Bu münasebetle, pisuvar denilen
icadın hayatımızdaki yeri ve önemi büyüktür.
Gel gör ki, üroloji uzmanı doktor amcalar,
bu yöntemin prostat sağlığı için pek de
iyi olmadığını söylüyorlar.
Ve yine gel gör ki,
pisuvar kullanım oranımız yüksektir.
Renkli gazetelerin "gurme" köşe yazarları,
"sağlık için her gün bir bardak şarap"
telkinlerinin yarısı kadar,
"ayakta ... sağlıksız olur" yazısı yazmazlar.
Hatta, hemen hiç yazmazlar.
Kabak çekirdeği birçoğumuzun zevkle yediği bir kuruyemiş. Aslında yine bir çoğumuzun da bilmediği bir sağlık kaynağı.
Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür. Tuzsuz tüketildiğinde çok hızlı ve etkili bir şekilde tenyanın dökülmesine neden olur. Bunun için çocuklarda 40g büyüklerde 100g tuzsuz kabak çekirdeği yeterlidir.
Kabak çekirdeğinin asıl mucizesi iyi huylu prostat büyümesi (BPH) ile ilgili. Şu an kabak çekirdeğinin BPH’ı azalttığı hatta önlediği tıbben kanıtlanmış ve kabul görmüş durumda. Yine BPH’la bağlantılı ortaya çıkabilecek idrar yolları bozukluklarına da faydalı. Bu mekanizma phystosterin denen bir madde sayesinde oluyor. Kabak çekirdeği karotenoid içeriyor. Yapılan araştırmalar karotenoidden zengin beslenen erkeklerin BPH riskinin düşük olduğunu gösteriyor.
