Cumhuriyet Gazetesi Bilim ve Teknoloji ekinin 1102. sayısında gördüğüm bir yazı, sporun zeka üzerindeki olumlu etkisini kanıtlar nitelikteki bir araştırmayı içeriyordu. Almanya'daki Ulm Üniversitesi Kliniği'nde seksen kişiyle yapılan bir araştırmada, bu kişilere altı hafta düzenli olarak cimnastik, koşu, bisiklete binme gibi etkinlikler yaptırılmış. Sonuçta bu kişilerin ruh hallerinin iyileştiği, konsantrasyon yeteneklerinin geliştiği, görsel ve mekansal hafızalarının da güçlendiği tespit edilmiş. Araştırmacılar, deneklerin bu değişimlerini sporun dopamin seviyesini etkileyerek beyinin güçlendirmesine bağlamışlar. Çünkü yukarıdaki gelişmelerin yanı sıra, deneklerin uyarıları daha hızlı ve etkili bir biçimde işlediği de gözlenmiş.
Sabah Dalyanköy’deyiz. Teknede buluşuyoruz. Hava serince ve bulutlu, deniz dalgalı ve rüzgarlı. Hazırlıklar tamam, eşyalar yerleşti, yelkenler hazır. Sıcak gevrekler, tulum peyniri, sıcak çay ile güzel bir İzmir kahvaltısı yapıyoruz. Yola çıkma vakti, toparlanıyoruz. Limadan ayrılıyoruz. Hava sert 1 camadan ile anayelken basıldı, sert hava cenoası açıldı, bu şekilde dalgalardan dolayı yalpalamadan motor-yelken ikilisi ile rahat bir yolculuk yapabiliriz. İstikamet Karaburun, mesafe 32 deniz mili ancak tramolalar ile gideceğimizden bu mesafe 40 mile kadar uzayabilir.
Birçoğumuzun hayatımızın belirli dönemlerinde bazı spor branşları üzerine yoğunlaştığı dönemler olmuştur. Erkekler her ne kadar "spor"a mahallelerindeki yaşıtlarla mücadeleye girererek futbol ve basketbol ile başlasalar da üniversite yıllarında cinsiyet farkı gözetmeyen bireysel antrenman niteliğindeki spor dalları insanın mutlaka eğilmesi gereken ilgi alanları listesinde üst sıralara tırmanmaya başlar. Bu noktada yaşanan mental zorluk, ne ilginçtir ki ülkemiz gençlerinin büyümesi ve zamanın çok hızlı ilerlemesiyle paralel olarak karşılaştığı zorluklarla aynıdır. Önceleri takım olarak savaştığın, yıllardın üstünden çıkarmadığın şortunla fırladığın bağırma-çağırmayla dolu vurdulu-kırdılı maçların yerine; kendi performansına odaklamanı gerektiren, başlamak için bütçende güzel bir yer ayırdığın, şimdiki tabiriyle "cool" bir uğraş edinmişsindir kendine.
http://www.hafif.org/yazi/ben-de-yazabilir-miyim-ki 20.03.2008
Hani geçen gün fellik fellik yeteneğimi aradığım yazıda bahsettiğim başlık bu.Yani başka bi ifadeyle ‘’bu kez de fellik fellik aradığım başlık’.Dedim ya yazacağım kafaya koydum ama bi başlığım yok diye, hala da yok!!!
O günden beri ne konuda yazabileceğimi düşündüm durdum.onca düşünmeme rağmen aşk dışında bir başlık da bulamadım.Onu da ben istemedim. Neden mi? Çünkü aşk konusunda herkesin söyleyecek ve hatta zorlasa yazacak bişiileri vardır.. Hatta geçen musluk tamiri için gelen ve tv deki kaçan kocasının arkasından ağlayan kadına ‘’ağla ağla!! ağladıkça aşkını büyütürsün,burada ağlayacağına git de evinde aşkını tazele’’ diyen tesisatçımızın bile…
