Ön Sayfa yazılarını, çok tutulan yazıları ya da tüm yazıları gösterebiliriz
Etiket: terapi
terapi hakkındaki yazılar:
MASKE
-Doktor Brutz'u sevmiyorum!
-Ama gitmeliyiz Lou, tüm senatoryum orada olacak, sene boyunca herkes bu olayı bekledi unuttun mu?
-O, o çok ciddi bakıyor bana!
-O herkese ciddi bakıyor Lou, hem ben de sana eşlik edeğim. Korkacak bir şey yok. Bu sene mutlaka seçilenler arasında biz de olacağız. Ama geç kalmamamalıyız, acele et lütfen.
Elemenin yapılacağı yer hastanenin taşlık arka avlusuydu ve tüm hastalar gösteri için orada toplaştıkları için mekan çok kalabalıktı. İnsanlar Doktor Brutz'un oturduğu tahta masa etrafını yukarıdan bakıldığında girintili çıkıntılı bir çember oluşturacak şekilde çevirmişlerdi. Kısıtlı imkanlarına rağmen içlerinde elemelerde sergileyecekleri role uygun bir şekilde kıyafet bulup gelenler dahi olmuştu. Kıyafetin tedariki, görevlilerle içli dışlı olmanın derecesine ve sigara, taze çikolata veya tereyağı üzerinden ödenecek rüşvetlere bakıyordu.
Kocaman gözlerini açmış bana bakıyordu, öyle çok uykum vardı ki, genelde beni uyandıran birinden rahatsız olur söylenirim, ama bu bakışlar öyle tatlıydı ki gülümsedim, gecenin bir yarısıydı. Uzun uzun bakıştık, burnumu boynuna dayayıp onu kokladım, allahım bu kadar güzel bir koku varmıydı yeryüzünde, saçlarım gözlerine gelmiş olmalı ki başımı kaldırdığımda gözleri kapalıydı, çok asil bir yüzü vardı, mahrur havasımıydı beni etkileyen, çok güzel değildi aslında, kemikli bir burun, kocaman gözler, kirpikleri uzun fakat sarıydı, kaşları da dokunma hissi verecek kadar hoş, dudakları kalemle çizilmiş gibiydi, küçücük bir ağzı vardı ve büzüp duruyordu, öpmemek için kendimi zor tutuyordum, kucakladım, bana verdiği his o kadar güzeldi ki, kendimi uzun zamandır bu kadar huzurlu hissetmemiştim, bu nasıl bir duyguydu böyle, büyülenmiş kalmıştım.
Kitaplarla Ruhu Sağaltma Yöntemi:
Bibliyoterapi adı verilen bu yöntemle terapi uygulanıyor. Bir psikolojik danışman gözetiminde yapılan bu terapide danışan kişinin sorunlarına yönelik çözüm önerileri, konusuna uygun olarak seçilen kitapla aranıyor.
Dikkat edilecek noktalar:
1. Danışanın problemine yönelik uygun kitabı seçme.
2. Kitabı doğru zamanda seçme ve terapiyi uygulamaya başlama.
3. Öykü, masal ya da roman kahramanının danışanın kişilik özellikleri ile benzer özellikleri taşıması.
4.Yaşanan sorunu belirleme ve tanımlama çalışması.
Müzik terapi
Müzik ile tedavi yukarıda sayılanlar kadar yoğun olarak kullanılmasa da, güçlü bir uygarlığın hüküm sürdüğü her yerde uygulanmış, zaman zaman, yer yer dinsel uygulamalarla karışmış.
Batılı kaynaklara bakarsanız her şeyin ilki için gittiklere yere gönderiyorlar: Eflatun ve Aristo
Oysa doğulu kaynaklar bu uygulamayı eski Yunan’dan çok daha önce bildiklerini, uyguladıklarını ve bu yolla birçok hastayı, özellikle ruh sağlığı bozuk kişileri tedavi ettiklerini yazıyorlar. “Uygur Türklerinin 3000 yıl önce Şaman dinine mensup olduğu çağlarda Şaman, Pirhon ve Bahşılar şarkılar söylemek ve dans etmek sureti ile hasta tedavi seansları ve merasimleri icra ederlerdi” Kaynak: ESKİ TÜRKLERDE MÜZİK İLE TEDAVİ Yard. Doç. Dr. Rahmi Oruç Güvenç
Farabi ise makamları ruha yaptıkları etki açısından kategorize etmiştir: Rast makamı: İnsana sefa (neşe, huzur) verir.
Rehavi makamı: İnsana beka (sonsuzluk fikri) verir.
Küçek makamı: İnsana hüzün ve elem verir.
Büzürk makamı: İnsana havf (korku) verir.
İsfahan makamı: İnsana hareket kabiliyeti ve güven hissi verir.
Neva makamı: İnsana lezzet ve ferahlık verir.
Uşşak makamı: İnsana gülme 'dilhek' verir.
Zirgüle makamı: İnsana uyku 'nevm' verir.
Saba makamı: İnasana şecaat (cesaret, kuvvet) verir.
Puselik makamı: İnsana kuvvet verir.
Hüseyni makamı: İnsana sulh ( sükunet, rahatlık) verir.
Hicaz makamı: İnsana tevazu (alçak gönüllülük ) verir
……..
Bu kadarla kalsa iyi, bu “ilaçları” ne zaman alacağımız da ayrıntılanmış:
Rast ve Rehavi makamları: Seher zamanları etkilidir.
Hüseyni makamı: Sabahleyin etkilidir.
Irak makamı: Kuşlukta etkilidir.
Nihavend makamı: Öğleyin etkilidir.
Hicaz makamı: İki ezan arası etkilidir.
Buselik makamı: İkindi zamanı etkilidir.
Uşşak makamı: Gün batarken etkilidir.
Zengüle makamı: Gurubdan sonra etkilidir.
Muhalif makamları: Yatsıdan sonra etkilidir.
Rast makamı: Gece yarısı etkilidir.
Zirefkend makamı: Gece yarısından sonra etkilidir
……….
İlgili iseniz, televizyonda denk gelmişsinizdir; şu anda bizde de bu uygulamayı ayakta tutmayı çalışan bir grup var: Türk Musikisini Araştırma ve Tanıtma Grubu. Oruç Güvenç önderliğinde faaliyetlerini sürdürüyorlar. Siteleri: www.tumata.com aracılığıyla güncel faaliyet, konser ve kurslarından haberdar olabilirsiniz.
Terapiye hemen başlamak için burayı ziyaret edebilir, müzik terapinin temelleri konusunda bilgilenmek için buradan yararlanabilir, ticarileşmiş halini görüp, mesela AIDS’lilerin veya kanserlilerin neleri dinlemeleri gerektiğini öğrenmek ve bir iki örnek dinlemek isteyenler de buraya gidebilirler.
Size son bir iyilik yapayım: Kalp, karaciğer ve mide sorunlarınız varsa tıklayıp dinleyin, sonuç almak için sabah dinleyin (yukarı bakınız) zira makam hüseyni...
bir oksijen barı
Hava bir gaz karşımıdır ve içinde haliyle oksijen de vardır. Ders kitaplarında bahsedilen havadaki oksijen oranı %21 dir ama, şehirlerde bu oran pek tutmaz, ormanlık alanları hesaba katmazsak. İşte bu oranın azalması yüzünden çeşitli rahatsızlıklar bizi bulabilir: Moral bozuklukları mesela, sonra asabiyet, biraz mutsuzluk gibi. Bunlar görülür çünkü, oksijen solunumda kullanıldığı için bir nevi enerji kaynağıdır. Bu yüzden yapılmaya başlandığı söylenebilen bir çalışma bu ve biz buna oksijen terapisi diyoruz. Tedaviye başlayalım:
buradaki sitede sublimal mesaj isimli ucretsiz bulacağınız bu program size bazı konularda kendi kendinize yardımcı olmanızı sağlayabilir. Bilgisayar başındayken birtakım olumlu mesajlar göndererek beyninizi yeniden programlayabilirsiniz. Bunun size şu gibi konularda faydaları olabilir;
kişisel gelişim
konsantrasyon
terapi yapabilir
hafızanızı güçlendirebilir
motivasyon
sigarayı bırakmak
kendine saygı
öz güven kazanmak
depresyonla mücadele etmek
pozitif düşünmek+pozitifi çekmek
stresle başa çıkmak
ve belki de sizin yeni cümlelerle yaratabileceğiniz farklı daha birçok konuda programlar yaratarak örneğin “kilo vermek” gibi vs. Konularda kendi kendinize katkıda bulunabilirsiniz.
Programı buradan indirebilirsiniz
“Bilinç altının yasası” isimli ve bu konuda size faydalı olabilecek ayrıca yeni programlar geliştirmenizde katkısı olacağını düşündüğüm buradaki makaleden de faydalanabilirsiniz.
pilli ilan
Arama
çok tutulan terapi yazıları
pilli ilan
kaynaklar
network siteleri
zamazing.org
Teknoloji harikaları, yeni ürünler ve mobil hayat3ayak.org
Seksi fotoğraf makineleri, aksesuarlar, püf noktaları ve ilham alınası sanatçılarbildirgec.org
internet, tasarım, popüler kültür, teknoloji, mimler ve mucizeleri22dakika.org
Hayatın anlamını dizilerde arayanların sitesitorpilli.com
pillinetwork yazarları yardımlaşma merkeziyenimecra.org
Internette reklamın iyisi kötüsü olursinepil.org
Filmler, Yönetmenler, Oyuncular, Sinema Haberleri10marifet.org
Yaratıcı el becerileri ve hayatınızı renklendirecek cin fikirlerucandaire.org
bilimin kurguya doyduğu an