<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
  <channel>
    <title>hafif.org - etiketler: kafein</title>
    <link>http://www.hafif.org/</link>
    <language>tr-tr</language>
    <ttl>40</ttl>
    <description>hafif.org - etiketler: kafein</description>
    <item>
      <title>Kahve ve Kafein Ger&#231;ekleri...</title>
      <author>atakner</author>
      <description>&lt;div class="imajorta"&gt;&lt;img src='http://www.hafif.org/imaj/atakner/coffee-20lover.jpg' alt="\"\"" border="0"&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;

	&lt;p&gt;Sizce Amerika'n&#305;n en pop&#252;ler uyu&#351;turucusu nedir??? Evet do&#287;ru tahmin ettiniz... &lt;a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Kafein"&gt;Kafein&lt;/a&gt;... Yasal ve yasal olmayan uyu&#351;turucu maddeler i&#231;erisinde en &#231;ok kullan&#305;lan madde kafein... E&#287;er bunun nedenlerini &#246;&#287;renmek isterseniz i&#351;te size k&#305;sa bir ara&#351;t&#305;rma...&lt;/p&gt;


	&lt;p&gt;&lt;strong&gt;H&#304;KAYE:&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;E&#287;er sizde g&#252;ne bir fican kahvesiz ba&#351;layamayanlardansan&#305;z hi&#231;  de yaln&#305;z de&#287;ilsiniz... Sadece Amerika'da g&#252;nde 530 milyon fincan kahve i&#231;ildi&#287;i tahmin ediliyor. Ta&#351; devrinden bu yana kafein bilinen en pop&#252;ler mod de&#287;i&#351;tirici madde... Arkeolojistlere g&#246;re ta&#351; devrinde bile &lt;a href="http://tr.wikipedia.org/wiki/Kahve"&gt;kahve&lt;/a&gt; i&#231;erikli i&#231;ecekler kullan&#305;l&#305;yor.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/kahve-ve-kafein-gercekleri"&gt; devam&#305;n&#305; oku &#187;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ilgili yaz&#305;lar&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/lazerli-kahve"&gt;lazerli kahve&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/kahve-sanati-buna-denir"&gt;Kahve Sanat&#305; buna denir&lt;/a&gt; (1)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/beyaz-kahve"&gt;Beyaz Kahve&lt;/a&gt; (47)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/vakum-demlikler-ve-cafetino"&gt;Vakum Demlikler ve Cafetino&lt;/a&gt; (3)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/kellik-ve-kafein"&gt;kellik ve kafein&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/bilim-odulleri-sahiplerini-buldu"&gt;Bilim &#214;d&#252;lleri sahiplerini buldu.&lt;/a&gt; (1)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/video-oyunlari-beyni-mi-etkiliyor"&gt;Video oyunlar&#305; beyni mi etkiliyor?&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bu yaz&#305; &lt;a href="http://www.hafif.org/uye/atakner"&gt;atakner&lt;/a&gt; taraf&#305;ndan hafif.org adresli sitede yay&#305;mlanmak &#252;zere yaz&#305;lm&#305;&#351;t&#305;r. kaynak g&#246;sterilmeksizin kopyalanamaz.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;etiketler: &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/coffee" rel="tag" target="_self"&gt;coffee&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/cafein" rel="tag" target="_self"&gt;cafein&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kahve" rel="tag" target="_self"&gt;kahve&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kafein" rel="tag" target="_self"&gt;kafein&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/ara%C5%9Ft%C4%B1rma" rel="tag" target="_self"&gt;ara&#351;t&#305;rma&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/research" rel="tag" target="_self"&gt;research&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/fact" rel="tag" target="_self"&gt;fact&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/science" rel="tag" target="_self"&gt;science&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/bilim" rel="tag" target="_self"&gt;bilim&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/coke" rel="tag" target="_self"&gt;coke&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Sep 2007 07:30:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">79025@http://www.hafif.org/</guid>
      <link>http://www.hafif.org/yazi/kahve-ve-kafein-gercekleri</link>
      <category>coffee</category>
      <category>cafein</category>
      <category>kahve</category>
      <category>kafein</category>
      <category>ara&#351;t&#305;rma</category>
      <category>research</category>
      <category>fact</category>
      <category>science</category>
      <category>bilim</category>
      <category>coke</category>
    </item>
    <item>
      <title>kellik ve kafein</title>
      <author>odo</author>
      <description>&lt;p&gt;Alman bilim adamlar&#305;n&#305;n &#231;al&#305;&#351;malar&#305;na g&#246;re kafein kelli&#287;i engelliyor, dahas&#305; sa&#231;&#305; besleyip h&#305;zl&#305; uzamas&#305;n&#305; sa&#287;l&#305;yormu&#351;. &lt;a href="http://saglik.milliyet.com.tr/detay.asp?id=1832"&gt;Milliyet&lt;/a&gt;'in yalanc&#305;s&#305;y&#305;m.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ilgili yaz&#305;lar&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/kahve-ve-kafein-gercekleri"&gt;Kahve ve Kafein Ger&#231;ekleri...&lt;/a&gt; (38)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bu yaz&#305; &lt;a href="http://www.hafif.org/uye/odo"&gt;odo&lt;/a&gt; taraf&#305;ndan hafif.org adresli sitede yay&#305;mlanmak &#252;zere yaz&#305;lm&#305;&#351;t&#305;r. kaynak g&#246;sterilmeksizin kopyalanamaz.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;etiketler: &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kellik" rel="tag" target="_self"&gt;kellik&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kahve" rel="tag" target="_self"&gt;kahve&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kafein" rel="tag" target="_self"&gt;kafein&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 26 Jan 2007 03:14:04 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">43696@http://www.hafif.org/</guid>
      <link>http://www.hafif.org/yazi/kellik-ve-kafein</link>
      <category>kellik</category>
      <category>kahve</category>
      <category>kafein</category>
    </item>
    <item>
      <title>&#199;ay, su ihtiyac&#305;n&#305; artt&#305;r&#305;r</title>
      <author>acuistic</author>
      <description>&lt;p&gt;Su hem besinlerle hemde i&#231;eceklerle al&#305;n&#305;r metebolik s&#252;re&#231;ler sonucu herg&#252;n v&#252;cutta yakla&#351;&#305;k 0.5 litre su olu&#351;ur. 2 litre civar&#305;ndaki su solunum,terleme,idrar ve d&#305;&#351;k&#305; ile at&#305;l&#305;r. Bu kaybedilen suyun d&#305;&#351;ar&#305; at&#305;lmas&#305; gerekmektedir. &#231;o&#287;u ki&#351;inin savundu&#287;u 'olsun ben &#231;ay,nescafe i&#231;iyorum onun i&#231;inde de su var' diyerek &lt;a href="http://www.atletik.org/ABTD-makaleler/makale-abtd0173-sayi18-sayfa23-terlemedenbasariyaulasilmaz.htm"&gt;su ihtiyac&#305;&lt;/a&gt;n&#305; kar&#351;&#305;lad&#305;&#287;&#305;n&#305; zannetmesi s&#252;per yanl&#305;&#351;t&#305;r. &#231;&#252;nk&#252;, &#231;ay&#305;n i&#231;inde bulunan kafein maddesi d&#252;reik etki(daha &#231;ok su ihtiyac&#305;) yarataca&#287;&#305;ndan idrarla at&#305;l&#305;rken daha fazla suya gereksinim duyulacakt&#305;r. yani bu kafeinli maddelerle su ihtiyac&#305; daha &#231;ok ciddi boyutlara ula&#351;maktad&#305;r. bu konuyla yak&#305;ndan alakal&#305; olan susama terimini ise demin ki yanl&#305;&#351; bilinen bilgilerden ikincisi... Susama, &#351;iddetli bir egzersiz s&#305;ras&#305;nda su kayb&#305;n&#305;n iyi bir belirleyicisi olmayabilir. hatta susama gereksinimi ger&#231;ek gereksinimin gerisinde kal&#305;r. bu y&#252;zden susama olu&#351;madan &#246;nce su i&#231;mek gerekebilir. tabi bu su ile birlikte sodyum,potasyum,klorid gibi minerallerin gitmesi de cabas&#305;. Ya&#351;lan&#305;nca y&#252;z&#252;n&#252;z&#252;n k&#305;r&#305;&#351;&#305;ca&#287;&#305;n&#305; hat&#305;rlataraktan su i&#231;menizi tavsiye ederim.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bu yaz&#305; &lt;a href="http://www.hafif.org/uye/acuistic"&gt;acuistic&lt;/a&gt; taraf&#305;ndan hafif.org adresli sitede yay&#305;mlanmak &#252;zere yaz&#305;lm&#305;&#351;t&#305;r. kaynak g&#246;sterilmeksizin kopyalanamaz.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;etiketler: &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/su" rel="tag" target="_self"&gt;su&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kafein" rel="tag" target="_self"&gt;kafein&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/susama" rel="tag" target="_self"&gt;susama&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/mineral" rel="tag" target="_self"&gt;mineral&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jan 2007 19:33:45 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">43220@http://www.hafif.org/</guid>
      <link>http://www.hafif.org/yazi/cay-su-ihtiyacini-arttirir</link>
      <category>su</category>
      <category>kafein</category>
      <category>susama</category>
      <category>mineral</category>
    </item>
    <item>
      <title>Uyu&#351;turucular&#305;n Etkileri</title>
      <author>zabun</author>
      <description>&lt;div class="imajorta"&gt;&lt;img src='http://www.hafif.org/imaj/zabun/fghfghhhty.jpg' alt="\"\"" border="0"&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;Bilim adamlar&#305; hayvanlara narkotik maddeler tatbik ederek tepkilerini g&#246;zlemlemi&#351;ler. Uyu&#351;turucu verilen bir hayvan&#305;n&#305;n v&#252;cudundaki kimyasal de&#287;i&#351;meleri &#246;l&#231;mek, art&#305;k bu maddelerin psikotrop etkilerini ortaya &#231;&#305;karmakta, tek ba&#351;&#305;na yeterli olmuyor. Hayvanlara -&#351;imdilik- "S&#246;yle bakal&#305;m &#351;imdi nas&#305;l hissediyorsun?" diye sorulamayaca&#287;&#305;na g&#246;re,  normalde yapt&#305;&#287;&#305; ve d&#305;&#351;ar&#305;dan rahatl&#305;kla g&#246;zlemleyebilece&#287;imiz aktivitelerinde, nas&#305;l de&#287;i&#351;imler oldu&#287;unu takip ederek veriler elde etmemiz, belki daha do&#287;ru, kolay ve h&#305;zl&#305; olacakt&#305;r. Bilim adamlar&#305; &#246;r&#252;mceklere narkotik maddeler tatbik ederek tepkilerini g&#246;zlemlemi&#351;ler. Meskalin, LSD, Marihuana, Kafein, Benzedrin Kloral Hidrat gibi maddeler uygulanan &#246;r&#252;mce&#287;in, a&#287; &#246;rme &#351;eklinin "Zeki M&#252;ren Kirpi&#287;i", "Haro&#351;o" gibi bilinen &#246;rg&#252; tiplerinden &#246;te, kaotik bir hal ald&#305;&#287;&#305; g&#246;r&#252;l&#252;yor. &#304;nsan &#252;zerindeki etkilerini buradan tahmin etmek g&#252;&#231; de&#287;il. Uyu&#351;turucu alm&#305;&#351; insanlar&#305;n di&#287;er insanlardan farkl&#305; d&#252;&#351;&#252;nebildi&#287;i do&#287;rudur. Bu maddeleri kullanan edebiyat&#231;&#305;lar, &#351;ark&#305;c&#305;lar olduk&#231;a etkileyici eserlere imza atm&#305;&#351;lard&#305;r. Sadece sentetik uyu&#351;turucu maddeler de&#287;il &#246;rne&#287;in her insanda bulunan kortizol hormonundaki a&#351;&#305;r&#305; y&#252;kseklik, duygusal hassasl&#305;klara yol a&#231;abilmektedir. Buna g&#252;zel bir &#246;rnek "Cushing Sendromu" hastas&#305; "Sezen Aksu" (kortizol hormonunda y&#252;ksekli&#287;in g&#246;r&#252;ld&#252;&#287;&#252; bir hastal&#305;k) olabilir. Uyu&#351;turucu kullan&#305;m&#305;n&#305;n &#246;zendirmek i&#231;in yazm&#305;yorum. &#304;nsanlar&#305;n uyu&#351;turucuya neden y&#246;neldiklerini ve onda ne bulduklar&#305; sorular&#305;na yan&#305;t ar&#305;yorum. Uyu&#351;turucular insan&#305; olmad&#305;klar&#305; hale sokan sinsi maddelerdir. Beyni yiyip t&#252;keten, hayattan b&#305;kt&#305;ran, s&#252;rekli bir maddenin esaretinde ve onun &#231;evresinde s&#252;ren, ya&#351;am&#305; gittik&#231;e k&#305;saltan, &#231;ekilmezle&#351;tiren maddelerdir. Farkl&#305; olmak, kendini &#246;yle hissetmek, kendini etraf&#305;ndan soyutlamak, bir amaca sahip olmak yada her&#351;eye k&#252;lliyen kar&#351;&#305; olmak, ergenli&#287;e ad&#305;m atarken hepimizin ya&#351;ad&#305;&#287;&#305; duygular. &#304;&#351;te bu maddelerin simsarlar&#305; bizleri en hassas zamanlar&#305;m&#305;zda yakal&#305;yorlar ve en ba&#287;&#305;ms&#305;z hissetmeye &#231;al&#305;&#351;t&#305;&#287;&#305;m&#305;z &#231;a&#287;larda, kendilerine ba&#287;&#305;ml&#305; k&#305;l&#305;yorlar. &#304;lk ba&#351;ta hissettirdikleri tam istedi&#287;imiz gibiyken sonralar&#305; i&#351;ler de&#287;i&#351;iyor. Bu maddeler i&#231;inde bulundu&#287;umuz depresif hali kimyasal olarak kam&#231;&#305;l&#305;yor. Oysaki bu maddelere s&#305;k&#305;nt&#305;lar&#305;m&#305;zdan kurtulmak, keyiflenmek i&#231;in, ba&#351;lam&#305;&#351; oluyoruz ama iyice bizi bunal&#305;ma sokuyorlar. Sonra madde al&#305;m&#305; daha fazla oluyor, bunal&#305;m art&#305;yor ve buna kar&#351;&#305;l&#305;k daha da fazla madde al&#305;m&#305; oluyor. Ard&#305;ndan durum bir paradoks halini al&#305;yor ve kurtulmak imkans&#305;zla&#351;&#305;yor. Bir ba&#351;ka y&#246;n&#252;de bu maddeleri elde edebilmek i&#231;in t&#252;m maddi imkanlar&#305;n seferber ediliyor olmas&#305;. Para bulunamazsa h&#305;rs&#305;zl&#305;k, fuhu&#351; gibi ki&#351;inin normal hayat&#305;nda yapmayaca&#287;&#305; yollara giri&#351;iliyor. Art&#305;k ama&#231; ya&#351;amak de&#287;il o maddeyi elde edebilmek oluyor. Sonunda al&#305;nan doz &#246;yle seviyelere geliyor ki, ki&#351;i ya&#351;am&#305;n&#305; bazen istemeden, bazense isteyerek sona erdiriyor.&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.trinity.edu/jdunn/spiderdrugs.htm"&gt;Spiders On Drugs&lt;/a&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ilgili yaz&#305;lar&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/peace-brothah-1"&gt;Peace Brothah!&lt;/a&gt; (2)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/kafam-iyi-agabey"&gt;KAFAM &#304;Y&#304; A&#286;ABEY!&lt;/a&gt; (102)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/abd-de-marihuana-otomatlari"&gt;ABD&#8217;de marihuana otomatlar&#305;&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/uyusturucularin-beyne-etkisi-etkilesimli-animasyon"&gt;Uyu&#351;turucular&#305;n Beyne Etkisi (Etkile&#351;imli Anima...&lt;/a&gt; (2)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/spider-man-namaz-ogreniyorum"&gt;Spider-Man Namaz &#214;&#287;reniyorum&lt;/a&gt; (6)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/orumcek-aglari"&gt;&#246;r&#252;mcek a&#287;lar&#305;&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/orumcek-yiyen-sarisin"&gt;&#246;r&#252;mcek yiyen sar&#305;&#351;&#305;n&lt;/a&gt; (2)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/zaman-kapi-tokmagindan-sarkan-orumcek"&gt;"zaman.. kap&#305; tokma&#287;&#305;ndan sarkan &#246;r&#252;mcek kadar ...&lt;/a&gt; (0)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;a href="http://www.hafif.org/yazi/zaman-kapi-tokmagindan-sarkan-orumcek-1"&gt;"zaman.. kap&#305; tokma&#287;&#305;ndan sarkan &#246;r&#252;mcek kadar ...&lt;/a&gt; (5)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bu yaz&#305; &lt;a href="http://www.hafif.org/uye/zabun"&gt;zabun&lt;/a&gt; taraf&#305;ndan hafif.org adresli sitede yay&#305;mlanmak &#252;zere yaz&#305;lm&#305;&#351;t&#305;r. kaynak g&#246;sterilmeksizin kopyalanamaz.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;etiketler: &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/drugs" rel="tag" target="_self"&gt;drugs&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/uyu%C5%9Fturucu" rel="tag" target="_self"&gt;uyu&#351;turucu&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/%C3%B6r%C3%BCmcek" rel="tag" target="_self"&gt;&#246;r&#252;mcek&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/spider" rel="tag" target="_self"&gt;spider&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/a%C4%9F" rel="tag" target="_self"&gt;a&#287;&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/meskalin" rel="tag" target="_self"&gt;meskalin&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/lsd" rel="tag" target="_self"&gt;lsd&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/kafein" rel="tag" target="_self"&gt;kafein&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/uyku%20ilac%C4%B1" rel="tag" target="_self"&gt;uyku ilac&#305;&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/marihuana" rel="tag" target="_self"&gt;marihuana&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/haro%C5%9Fo" rel="tag" target="_self"&gt;haro&#351;o&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/zeki%20m%C3%BCren%20kirpi%C4%9Fi" rel="tag" target="_self"&gt;zeki m&#252;ren kirpi&#287;i&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.hafif.org/etiket/benzedrin%20kloral%20hidrat" rel="tag" target="_self"&gt;benzedrin kloral hidrat&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 04 Oct 2006 14:48:10 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">41671@http://www.hafif.org/</guid>
      <link>http://www.hafif.org/yazi/uyusturucularin-etkileri</link>
      <category>drugs</category>
      <category>uyu&#351;turucu</category>
      <category>&#246;r&#252;mcek</category>
      <category>spider</category>
      <category>a&#287;</category>
      <category>meskalin</category>
      <category>lsd</category>
      <category>kafein</category>
      <category>uyku ilac&#305;</category>
      <category>marihuana</category>
      <category>haro&#351;o</category>
      <category>zeki m&#252;ren kirpi&#287;i</category>
      <category>benzedrin kloral hidrat</category>
    </item>
  </channel>
</rss>
