http://www.hafif.org/ tr-tr 40 hafif.org - etiketler: ramazanda beslenme ikonoklast <div class="imajsol"><img src='http://www.hafif.org/imaj/ikonoklast/anoreksiya.jpg' alt="anoreksiya" border="0"><br>anoreksiya</div> <p>Geçen gün metroda iki kadın konuşuyorlardı. Biri “Amaan, ben artık öğle yemeği yemiyorum. İyi oluyor, hem uğraşmıyorum, hem de belki zayıflarım böyle.” dedi. En temel yaşamsal ihtiyaçlarımızdan olan yemek yemeyi bile külfet kabul edip, hazırlamaya/yemeye üşenen bu insanların benzerlerine çok rastlanır oldu. “Her gün düzenli olarak 5 öğün yemeniz <a href="http://www.radikal.com.tr/haber.php?haberno=220906">lazım</a>,” diye ter ter tepinen diyetisyenlere inat, kimileri öğle yemeğini de hayatından çıkarmış. Çoğu kişi sabah kahvaltı bile etmeden evden fırlıyor. Arada ıvır zıvır bir şeyler atıştırıp günü geçirdikten sonra akşam eve gidince, açlıktan gözü dönen bünyenin etkisiyle, normal bir insandan çok, ortalama bir öküz kadar yemek yiyerek kendilerine ettikleri kötülüğü taçlandırıyorlar. Sonra da, “Ben niye şişmanım. Yemiyorum ki?” şeklinde ağlıyorlar.</p><p><a href="http://www.hafif.org/yazi/ac-kalmanin-zararlari"> devamını oku »</a></p><p><strong>ilgili yazılar</strong><ul><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/diyet-beslenme-yalanlar-ve-gercekler">Diyet, beslenme, yalanlar ve gerçekler</a> (21)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/ramazan-hakkinda-bilmemiz-gerekenler">Ramazan hakkında bilmemiz gerekenler!</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/ramazan-da-kilo-vermek-mumkun">Ramazan’da kilo vermek mümkün</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/diyet-yapmak-zayiflatmiyor-sismanlatiyor">Diyet yapmak zayıflatmıyor, şişmanlatıyor</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/oruc-sadece-ac-kalmak-midir">Oruç, sadece aç kalmak mıdır?</a> (29)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/ramazan-geyikleri">ramazan geyikleri</a> (9)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/saglikli-yasam-danismaniniz">sağlıklı yaşam danışmanınız</a> (0)</li></ul></p><p>bu yazı <a href="http://www.hafif.org/uye/ikonoklast">ikonoklast</a> tarafından hafif.org adresli sitede yayımlanmak üzere yazılmıştır. kaynak gösterilmeksizin kopyalanamaz.</p><p>etiketler: <a href="http://www.hafif.org/etiket/diyet" rel="tag" target="_self">diyet</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1%20beslenme" rel="tag" target="_self">sağlıklı beslenme</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/%C5%9Fi%C5%9Fmanl%C4%B1k" rel="tag" target="_self">şişmanlık</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/%C3%B6%C4%9F%C3%BCn%20atlama" rel="tag" target="_self">öğün atlama</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/metabolizma" rel="tag" target="_self">metabolizma</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/zay%C4%B1flama" rel="tag" target="_self">zayıflama</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/sa%C4%9Fl%C4%B1k" rel="tag" target="_self">sağlık</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/ramazanda%20beslenme" rel="tag" target="_self">ramazanda beslenme</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/oru%C3%A7" rel="tag" target="_self">oruç</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/sahur" rel="tag" target="_self">sahur</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/iftar" rel="tag" target="_self">iftar</a></p> Fri, 21 Sep 2007 21:41:34 GMT 78237@http://www.hafif.org/ http://www.hafif.org/yazi/ac-kalmanin-zararlari diyet sağlıklı beslenme şişmanlık öğün atlama metabolizma zayıflama sağlık ramazanda beslenme oruç sahur iftar