http://www.hafif.org/ tr-tr 40 hafif.org - etiketler: shangri la karzu <p>Sık sık diyet yapanlar çok iyi bilirler,hemen hemen bütün besinlerin kalori değerlerini.Bende sık diyet yapan bir kişi olarak nerdeyse hepsini ezbere biliyorum.Buzdolabımın üzerinde sürekli asılı olan bir kalori listem vardır.Evime her gelen misafirin mutlaka dikkatini çeken bir kalori listesidir bu.Listeme her bakandan aynı tepkiyi alıyorum -Ay taze fasulyenin kalorisi şu kadarmış, aaaa.. cacığında kalorisi varmış diye!.....Kısacası çevremde gördüğüm kadarıyla pek çok kişi pişmiş yemeklerin kalorisini bilmiyorlar.Bende burada sizinle bunu paylaşmak istedim. <p>PİŞMİŞ YEMEKLERİN KALORİ DEĞERLERİ</p><p><a href="http://www.hafif.org/yazi/kilo-vermek-icin-bilmek-sart"> devamını oku »</a></p><p><strong>ilgili yazılar</strong><ul><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/shangri-la-ile-saskin-saskin">shangri-la ile şaşkın şaşkın nasıl zayıfladım</a> (270)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/iste-14-gunde-2-beden">İşte 14 günde 2 beden incelten diyetin formülü</a> (4)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/diyetler-cope-1">Diyetler çöpe!!!</a> (19)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/zayiflamak-icin-once-istahinizi-kesmeniz">Zayıflamak için önce iştahınızı kesmeniz lazım </a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/nasil-zayiflayabilirim">Nasıl Zayıflayabilirim?</a> (1)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/ramazan-da-kilo-vermek-mumkun">Ramazan’da kilo vermek mümkün</a> (0)</li></ul></p><p>bu yazı <a href="http://www.hafif.org/uye/karzu">karzu</a> tarafından hafif.org adresli sitede yayımlanmak üzere yazılmıştır. kaynak gösterilmeksizin kopyalanamaz.</p><p>etiketler: <a href="http://www.hafif.org/etiket/zay%C4%B1flamak" rel="tag" target="_self">zayıflamak</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/diyet" rel="tag" target="_self">diyet</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/kilo%20vermek" rel="tag" target="_self">kilo vermek</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/kalori%20hesaplamak" rel="tag" target="_self">kalori hesaplamak</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/pi%C5%9Fmi%C5%9F%20yemeklerin%20kalorileri" rel="tag" target="_self">pişmiş yemeklerin kalorileri</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/shangri%20la" rel="tag" target="_self">shangri la</a></p> Sat, 21 Apr 2007 17:11:00 GMT 48612@http://www.hafif.org/ http://www.hafif.org/yazi/kilo-vermek-icin-bilmek-sart zayıflamak diyet kilo vermek kalori hesaplamak pişmiş yemeklerin kalorileri shangri la hafif uyku <p>Geçtiğimiz iki ay içinde farkına bile varmadan 8 kilo verdim. Ve bu işi egzersiz ya da diyet yapmadan, kısa bir kitaptan öğrendiğim bir hile ile becerdim.</p> <p>Bu kitabın yayın haklarını alıp köşeyi dönmeyi ümit ediyordum, ama maalesef yayın haklarını satan ajansa "pilli yayınevi" olarak pek güven veremedik. Ben de hafif arkadaşlarımla paylaşayım dedim.</p> <p>Olayı aftermath'ın gönderdiği bir makaleden farkettik. son zamanların çok çok satan kitabı <a href="http://www.amazon.com/Freakonomics-Economist-Explores-Hidden-Everything/dp/006073132X/sr=1-1/qid=1165287873/ref=pd_bbs_1/103-0982438-8290203?ie=UTF8&s=books">freakonomics</a>'in yazarları <a href="http://www.freakonomics.com/blog/2006/04/20/the-shangri-la-diet-between-hard-covers/">bloglarında</a> bahsetmişler.</p><p><a href="http://www.hafif.org/yazi/shangri-la-ile-saskin-saskin"> devamını oku »</a></p><p><strong>ilgili yazılar</strong><ul><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/kilo-vermek-icin-bilmek-sart">KİLO VERMEK İÇİN BİLMEK ŞART</a> (9)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/10-gunde-10-kilo-vermenin">10 Günde 10 Kilo Vermenin 10 Yolu</a> (7)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/diyet-beslenme-yalanlar-ve-gercekler">Diyet, beslenme, yalanlar ve gerçekler</a> (21)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/diyet-yapmadan-zayiflamanin-10-yolu"> Diyet yapmadan zayıflamanın 10 yolu</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/bitkisel-olum-hapi">Bitkisel ölüm hapı..</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/iste-kadinin-el-kitabi">İŞTE KADININ EL KİTABI</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/ac-kalmanin-zararlari">Aç Kalmanın Zararları</a> (29)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/zayiflama-kurmacasi">Zayıflama kurmacası</a> (0)</li><li><a href="http://www.hafif.org/yazi/herbalife-gercekleri">Herbalife Gerçekleri</a> (28)</li></ul></p><p>bu yazı <a href="http://www.hafif.org/uye/hafif%20uyku">hafif uyku</a> tarafından hafif.org adresli sitede yayımlanmak üzere yazılmıştır. kaynak gösterilmeksizin kopyalanamaz.</p><p>etiketler: <a href="http://www.hafif.org/etiket/zay%C4%B1flama" rel="tag" target="_self">zayıflama</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/zay%C4%B1flamak" rel="tag" target="_self">zayıflamak</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/diyet" rel="tag" target="_self">diyet</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/shangri%20la" rel="tag" target="_self">shangri la</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/seth%20roberts" rel="tag" target="_self">seth roberts</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/freakonomics" rel="tag" target="_self">freakonomics</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/mucize%20diyet" rel="tag" target="_self">mucize diyet</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/diyet%20listesi" rel="tag" target="_self">diyet listesi</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/diyet%20program%C4%B1" rel="tag" target="_self">diyet programı</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/hack" rel="tag" target="_self">hack</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/lifehack" rel="tag" target="_self">lifehack</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/bodyhack" rel="tag" target="_self">bodyhack</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/brainhack" rel="tag" target="_self">brainhack</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/shangrila%20diet" rel="tag" target="_self">shangrila diet</a>, <a href="http://www.hafif.org/etiket/shangrila%20diyet" rel="tag" target="_self">shangrila diyet</a></p> Tue, 05 Dec 2006 01:57:00 GMT 42652@http://www.hafif.org/ http://www.hafif.org/yazi/shangri-la-ile-saskin-saskin zayıflama zayıflamak diyet shangri la seth roberts freakonomics mucize diyet diyet listesi diyet programı hack lifehack bodyhack brainhack shangrila diet shangrila diyet