Ön Sayfa yazılarını, çok tutulan yazıları ya da tüm yazıları gösterebiliriz
Katılımcıların %23'ü çoğunlukla televizyon izlerken, müzik dinlerken ya da bir diğer makine halen çalışıyorken uykuya daldığını belirtmiş.
Katılımcı gençlerin sadece yüzde %11'i uyku kalitesinin önemli olduğunu düşünüyor.
Ahkâmlar
evet, katılıyorum insan tam uyuyamıyor, ne kadar uyuduğunu sansan da mutlak sessizlikte uyunan bir uykudan uyandığındaki dinlenmişlik ile uyanılmıyor ertesi sabah
ee o zaman televizyonu kapatmak lazım uyku gelince. ben de kapatmayanlardanım. ama yalnızken. ne yapayım korkuyorum :(
ya çok garip bir durum aslında çünkü tv ya da radyonun sesi rüyalarınıza giriyor ve o anlık rüyalarınız tvye göre şekilleniyor. bu benim başıma çok geldi.
tvdeki olayı rüyalarımda yaşadım, böyle söyleyince evet gayet garip! :)
ayrıca açık kalan bilgisayarında kaliteyi düşürdüğüne inanıyorum bir şey indirmek için geceleri bilgisayarı açık bıraktığımda genelde o geceki uykumdan bir hayır gelmiyor.
enteresan...
olay doğru arkadaşlar. melatonin denen uyku hormonu, salgılanmak için karanlık ortam ister. ışık kaynağı olan yerde melatonin düzeyleri yeterince dengelenmediğinde uyku düzeni de aksar, kansere yakalanma riski de artar, yaşlanma da hızlanır. ben demiyorum. bilimadamları diyorlar.
pillinetwork sitelerine yorum ekleyebilmek ve daha fazlası için, üye olun ya da giriş yapın.
Bu Yazıyı Tutanlar
pilli ilan
Arama
pilli ilan
serbest: son ahkâmlar
kaynaklar
network siteleri
zamazing.org
Teknoloji harikaları, yeni ürünler ve mobil hayat3ayak.org
Seksi fotoğraf makineleri, aksesuarlar, püf noktaları ve ilham alınası sanatçılarbildirgec.org
internet, tasarım, popüler kültür, teknoloji, mimler ve mucizeleri22dakika.org
Hayatın anlamını dizilerde arayanların sitesitorpilli.com
pillinetwork yazarları yardımlaşma merkeziyenimecra.org
Internette reklamın iyisi kötüsü olursinepil.org
Filmler, Yönetmenler, Oyuncular, Sinema Haberleri10marifet.org
Yaratıcı el becerileri ve hayatınızı renklendirecek cin fikirlerucandaire.org
bilimin kurguya doyduğu ankodaman.org
mesleği kod yazmak olanlar için günah çıkarma merkezi
