Hareketleri doğru yapmak lazım..Yoksa kaslara zarar veririz. Vücut kontrolü şart, gevşek yapamazsın bu işi..Müzik te ritmi tutturma konusunda yardımcı oluyor..
Spor yaparken hırs duyman, hareketlerin sürekliliği sağlaması açısından olayı zevkli hale getiriyor bence..
Yoruluyorsun ve pes etmiyorsun..Ama nerede durman gerektiğini bilmelisin..
pillinetwork sitelerine yorum ekleyebilmek ve daha fazlası için, üye olun ya da giriş yapın.
