hafif.org

göz konusunda aynı dertten muzdaribim.2.5 miyoptu zaten 3.5'uğa dayanmış olabilir. Anlamadığım şey monitörde beyazlar çok alıyor gözümü.Parlaklığı kısıyorum bu seferde renkler çok donuk kalıyor.Çözemedim bir türlü.Keşke preset ayarlar koysalarmış gereksizcene. Acep bir program filan varmıdır? Dur bir araştıriyim.

bu prio meselesi pek açıklığa kavuşamadı,.. bu yazıyı taa gazetedeyken yazmıştım. yıllar geçti hala karşılaştığım bütün göz doktorlarına sorarım,.. PRIO'yu duyan yok,.. o sitede uygulayan doktorların listesi vardı,.. ben de NY'ye gidecektim,.. belki bi işe yarar diye NY'de üniversite hastanesinde çalışan akademisyen bi kadına mail attım. nerdeyse 15 yıldır monitörlerin karşısında oturduğumu anlattım,.. ne iş bu prio diye sordum, gelsem muayene edermisiniz diye sordum :)

cevap:

Thank you for your email. You are not alone with your symptoms and difficulties after working on a computer for an extended amount of time. Although the Prio system provides a thorough assessment of your near point demands and stress, no system can solve the problem of working on a computer for a couple of hours resulting in nearpoint stress. Frequent breaks, looking at something at a distance can be helpful. I would recommend you have a complete eye exam and assessment. Although a Prio evaluation is an option, a thorough exam with near point assessment may be quite adequate for you.

Good luck.

Diane T. Adamczyk, OD, FAAO Director of Residency Education and Externships State University of New York State College of Optometry 33 West 42nd Street NY, NY 10036

212-780-5027 212-780-4980 (Fax)

Evet bunun baş nedeni gözün odaklamasını 25-30 santime kilitlemek. Bu göz yorgunluğuna neden oluyor. Tabi kişiye göre değişiyor. Sık sık uzaktaki bir nesneye dikkatlice bakmak lazım. Hava değişimi gibi odak değişimi.

1998... Peeh! Zaman nasıl da akıp geçiyo. Hafif benimle ICQ'da röportaj yaptıydı da, chatkapı'da yayınladıydı. Güsel olmuştu.

kayıp o yazı yaa,.. kahr..

ne guzel oluyor boyle taa o zamandan yazilmis yazilari okumak...

buldukça article'larda 1,2,3... diye gitmekte yarar var.

şurda da binlerce(70küsur) var,.. bazıları o kadar kötü ki, kafam çok karışıkmış,.. :)

..eskiden chatkapıya üye değildim ancak çok seyrek ziyaret ederdim siteyi.. orada Gizli Bilgi vardı sol altta. içinde de "1" yazardı.. o ne ola ki? aklıma geldiği iyi oldu.. hazır hafif'te buradayken...

o sırada sitede olanların sayısıydı,.. en fazla 2 olurdu :)