Tam o sırada, başka bir pillinetwork sitesi olan sinepil.org'da: "Suna Pekuysal'ı kaybettik"

Ön Sayfa yazıları gösteriliyor. (Çok tutulanları ya da tüm yazıları göster)

green tea yeşil çay

New Scientist dergisindeki şu yazı çok sayıda çalışmanın yeşil çayın akciğer, prostat, meme kanseri gibi bir dizi kanseri önlediğini destekler yönde olduğundan bahsediyor.

Kyushu Üniversitesinden Hirofumi Tachibana’nın ekibine göre yeşil çayın bu etkisi içeriğindeki antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) maddesi ile ilintili.

Ekibin yaptığı çalışma, EGCG içeren yeşil çaydan sadece iki veya üç fincan içilmesinin bile 67 LR adlı reseptöre sahip akciğer kanseri hücrelerindeki büyümeyi anlamlı bir düzeyde yavaşlattığını gösterdi.

Hatta Santana Rios tarafından yapılan bir ön çalışma, beyaz çayın anti kanser etkisinin yeşil çaya göre daha fazla olduğunu öne sürüyor.

Bir başka çalışma da bir Oxford dergisi olan Carcinogenesis’de yayımlandı. Çalışma, meme kanseri tedavisinde önemli bir yeri olan tamoksifen ile yeşil çay kombinasyonunun meme kanseri gelişimi üzerindeki baskılayıcı etkisinin yalnız tamoksifen kullanımına göre daha fazla olduğunu ortaya koyuyor.

Çalışma, insan meme kanseri hücreleri üzerinde yapılan in vitro deneylerin yanında fareler üzerinde yapılan in vivo deneylere de dayanıyor.

Çalışmada kullanılan tüm farelere MCF-7 meme kanseri hücreleri enjekte edilmiş. Sonrasında farelerin bir kısmına tamoksifen, bir kısmına yeşil çay, bir kısmına hem yeşil çay hem de tamoksifen verilirken bir kısmına bir şey verilmeyerek kontrol grubu olmaları sağlanmış ve oluşan tümör hacmi 64 gün boyunca izlenmiş.

Sonuçta tümör gelişiminin en az olduğu grubun yeşil çay-tamoksifen kombinasyonu kullandırılan grup olduğu ortaya çıkmış.

benefits of green tea


Amerika kanser araştırmaları derneği
ise geçen mart ayında düşük doz COX-2 inhibitörleri ile birlikte alınan yeşil çayın prostat kanserinin yayılımını yavaşlattığını duyurmuştu.

dikkat dikkat!
dikkat dikkat!

Mühim Not-1:
Lütfen bu yazıyı okuyup yeşil çaya fazlasıyla yüklenmeyin. Çünkü yeşil çayın içeriğinde yer alan polifenolun aşırı miktarda tüketiminin karaciğer ve böbrek üzerinde toksik etkilerinin olduğunu gösteren çalışmalar da yok değil. Hatta düzenli olarak yeşil çay tüketen gebelerin çocuklarında spina bifida gibi doğum defektlerinin daha fazla gözlendiğini bile söylenmiş.

Mühim Not–2:
Bu noktada bilimin dogmalar içermediğini hatırlamakta yarar var. Bilim bugün ak dediğine yarın rahatlıkla kara diyebilir. Böyle vakaların pek çok örneği vardır. Ayrıca gelecekte bir gün, bir dâhinin çıkıp “Yerçekimi yoktur, gök itimi vardır. Alın bu da ispatı!” demesini beklemem basit bir fantezinin ötesindedir kanımca.

57 ahkam var

Ahkâmlar

süper yazı, aynen öyle; yeşil çay taraftarı biri olarak bir bilgi eklemek isterim; mümkünse yeşil çayınızı şekersiz için çünkü ancak bu durumda bir tümör savaşçısı olan yeşil çayın bir diğer faydası yani dişlerdeki olumlu katkısı ortaya çıkabiliyor, şekersiz yeşil çay! ilk başta alışması zor gelebilir ama bir iki fincandan sonra alışılıyor...hele benim gibi halihazırda çay ve kahveyi şekersiz içiyorsanız işiniz daha kolay!

ya siyah çay :s

aslın da abartılmadan içilen, her bitki çayının yararlı olacağını düşünüyorum

Varsa yoksa kara çay.

haberx3

Her gün en az 3 su bardağı yeşil çay içiyorum, umarım abartmamışımdır :)

valla ben daha emin değilim bu yeşil çayın etkisinden...

yahu yazıyı okurken doğal yoldan gelen sağlık deyip tüketimde aşırıya kaçmayın derim diyordum ama zaten söylenecek olan çoktan söylenmiş... -yine de duramadım söyledim (: -

ki mühim not 2 yede katılmamak elde değil...

birşey araştırırlar yarın yok öyle değil derler...

her söylenene inanmamak gerek... söyleyen doktor dahi olsa...

Newscientist'de yayınlanan bir yazıya göre günde 10 küçük bardak kadar yeşil çay içebilirmişiz. Ancak takviye halinde yeşil çay alınıyorsa (sanırım burada haplardan bahsediliyor) bunun polyphenol etkisi 50 kat daha fazla olabiliyormuş. Bu nedenle bu duruma dikkat etmemiz gerekiyor.

Eline saglik kardesim, en azindan asagida da uyarilarini okudum. Kisaca her seyin fazlasi zarardir diyelim buna. Dünyaca kabul görmüs süt bile, fazla icince isal yapmiyor mu? Hatta pastorize edilmis sütü hekimler hic iyi görmüyorlar bile, Cay demisken; ülkemizde de cokca tüketilen siyah cayin icinde de antioksidan oldugunu söyleyenler var; o halde sadece yesil degil, siyah cay da yarali olmali diye düsünüyorum...

Saygilar..

Bildiğim tek şey Yeşil Çayın tadının berbat olduğu!!!
Mis gibi kaçak çay içecen, yanına bi cuvara, onun yanına da Müzeyyen Senar..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

bi de nurgül yeşilçay vardı, onun da dadı berbat mıdır kine
kaçak çay demekle seylan çayını mı kastettiniz aceba?

bu arada sevgili Müzeyyen Senar, sesini kaybetti maalesef, artık şarkı söyleyemeyecek miş

Ahh beee, ne olurdu bi kere canlı canlı dinleseydim, tadına vara vara...

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

buyrunuz buradan o zaman lö sörsiye, dalgalanıp da durulun

İnce adam..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

Le Lö, beni şaşırtmaya devam ediyorsun, M.Senaratör neredeyse 100 yıldır hayatta..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

Hayatta olduğunu bilmez miyim sence piillii, benim kast ettiğim bir daha sahnelere çıkamayacak olması...
Aynı dönemde yaşayıp canlı performansını görememiş olmak beni derinden yaralar..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

çok sağolun sörsiye o sizin inceliğiniz

Birçok sanatçıya öncülük etmiş, ders vermiş bir hoca o, ne mutlu bu dünyaya birşeyler katana..
Keşke yerinde olsam .Dalgalansam da durulsam..

Keşke sağlıklı olduğunda bir ara verip işlere, canlı canlı dinleseydin diyorum ben de..

yoksa siz de mi 100 yaşındasınız sörsiye, eğer öyleyse gidip kendime bi sosisli alayım

Vallahi cinsinatiden getirttiğim hamçökelek ve senfrensiskodan getirttiğim muffinlar sayesinde bir iksir hazırlmışım...Ben diyeyim 100 sen de 150 yaş genç gösteriyorum bu sayede...

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

ben de sizi çok donut yiyosunuzda ondan böle oldunuz sanırdım meğersem değilmiş

Sanmayıp direk sorsaydınız bilirdiniz.
Ama bugünün geleceğini bildiğim için size özel bi şişe ayırdım...

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

oomaygaad! ciddi olmazsınız

Bazen evet ama şu an çok ciddiyim..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

ben geldim. hoş geldim. baş ağrımın tutacağına dair sinyaller alıyorum sörsi bebeğim.
yokluğumdan yararlanmışsınız bakıyorum. nesrin sipahi diyorum.

Fırsatçı bi kişilik olduğumu söyleyemeyeceğim mansın dostum..

Esvap serdim sicime, uyma yalının piçine..

Önemli olan baş ağrıdığında ilaç almak değil, ağrının sebebini bulmakdır..

ama migrensen, ilacını alıp karanlık sessiz bir odada uyumaya çalışmaktan başka çaren yoktur.

bazı durumlarda başı kesmenin de etkili olabileceğini düşünüyorum ben hatta duvara çarpmak suretiyle kendinden geçmek de olabilir

En ufak bir başağrısında ilaca sarılanlara söyledim ben..
Migren boyun ve baş kaslarını aldırınca geçiyor muş, gereksiz kaslara son..

ünlü bir çin atasözü der ki,


"dişin ağrıyorsa çek kurtul, başın ağrıyorsa kes kurtul!"

ah şu çinliler....

bu arada gazeteden alıntı bir haber;

yaşlı kadın sürekli ben bu bacağı birgün keseceğim der. platin takılmış ve sürekli ağrımaktadır. kocası bir gün eve geldiğinde karısının ahırda odun kırılan kütüğün üzerine koyduğu bacağını balta ile kesmiş olduğunu görür.

olay gerçek, teyzecik kan kaybından ölmüştü yanılmıyorsam.

çinlilerin çoğunun migreni olduğu sonucunu çıkarabileceğimiz bir atasözü bu.

Manson, o kadar işin arasında, sinir sıkıştırmaya nasıl vakit bulabiliyorsun anlamıyorum..

sinir sıkıştırma nedir pbk? dverelerim yandı sanırsam. anlamadım bunu.

siniri bi köşede kıstırıp orasını burasını sıkıştırıyon, allah ne verdiyse malı götürüyon, sinirler bi anda gevşiyo, sona bi de orgazm cigarası yakıyon , bebekler gibin oluyon, budur yani, sapıkım kabul ediyorum

Migrenin, Sinir sıkışmasından, sinir sıkışmasının da strese dayali fiziksel ağrılardan dolayı olduğu sebebler arasında..demek istedim..
Yani sıkıştırma sinirlerini olmasın..

şimdi yine depresyon konusundaki tartışmaya geldik. sen diyorsun ki insan etkilidir bu konuda kendini düzeltebilir ben diyorum ki söz dinlemez. uzun uzun konuşulmuştu zamanında. keşke dediğin gibi olsa.

Kendine sözünü dinletebiliyorsan Manson.. Bütün ağrıların psikolojik kökeni olduğunu kendime yaptığım deneylerle ispatlıyorum zaman zaman..
Sözlerim şu anda bilimsel gelmeyebilir, kabul etmeyebilirsin ama..Bu benim gerçeğimi değiştirmez..

Son derece zeki bir kişilik olduğunu düşünüyor bu şekilde başağrısı çekmek istediğini de ayrıca düşünüyorum..
Bu ağrıyı çekmeyi sen istiyorsun..

evet dediğim gibi bu konuda çok ayrı iki platformda konuşmacıyız. senin fikrini saygıyla karşılıyorum. kabul etmek anlamak ayrı konular tabi.

ağrıların psikolojik kökeni olduğunu kendime yaptığım deneylerle ispatlıyorum zaman zaman..

bunun gibi mi?

Bütün ağrıların psikolojik kökeni olduğunu kendime yaptığım deneylerle ispatlıyorum zaman zaman..

pbk, aman karnındaki bi ağrıyı da pisikolocik kökenli zannedip tek başına deneylere girişme, apandisit patladımı götürür mazallah...

Ve de beslenme şekli, mesela mutluluk ve kaygı bulaşıcı, çok ciddi arkadaşlarımın arasın da 2 gün geçirdiğim de aynaya baktığımda gülme ifadem kayboluyor.

Mutsuzluk bünyeyi zayıflatıyor ve hastalıklara dirençsiz hale geliyorsun..

Çok eğlenceli arkadaşlarım la 2-3 gün geçirdiğimde sürekli yüzüm gülüyor..

Mesela hafif de bile ufak bir grup oluştu ve espriler ardı arkası kesilmeden gelebiliyor..

Falan filan..

hergün 20şer dakkadan sabah ve akşam meditasyon yapmanızı önerebilirim sayın manson,
yavuklum bu sayede panikatakını hafifletti ve sıfıra yakın hale getirdi, migrene faydası olur mu bilemem ama ben biçok şeye faydası olduğuna ikna oldum,
kim inanır buna dediğinizi duyar gibi oluyorum size cevabım kesin ve net olacaktır; kadir inanır

Benim tavsiyem sadece istediği şeyleri yapması vücut neye tepki veriyorsa onları belirleyip derhal kesmeli....
Bunları aktarmamın nedeni size karşı dostça oluşan sevgim..

Erol Evgin..(Kop:)

teşekkürler.

Danyal Topatan...

Dudtum topu, meditasyona asla inanmam, azıcık yürekli olun..

Braveharrrt..

uyumaz mısın sen pbk, meditasyon dinlenmedir yau, delleniyom bak, biri bana pasifloramı getirsin...

Pasiflora içeceğine bir kadeh kırmızı şarap iç..
Hem de mışıl mışıl uyurum Kop..

pasiflora şurubu passiflora incarnata'dan geliyor. çarkıfelek bitkisi. bitki ismleri içinde latincesini en çok sevdiklerimden biri.

madem uyucez neden şarap içiyoz annamadım

eğer kızım olursa adını pasiflora koymayı bile ciddi ciddi düşünüyorm, kaynanayla papaz olacaz orası kesin tabi

amanin ben bilmiyordum bak bazı özelliklerini daha çok kullanmalıyım =)

bana bitmeyen birşey söyle...

Yeşil çayın bir çok şeye faydası olduğu kesin ama bence çok abartılmamalı ve limonlu içilmeli.

pillinetwork sitelerine yorum ekleyebilmek ve daha fazlası için, üye olun ya da giriş yapın.

Bu yazıyı rapor et. Kural dışı içeriğe rastladığınızda editörlerimize rapor ederek müdahale edilmesini sağlayabilirsiniz. (Hangi durumlarda rapor edebilirim?)

Mim Nehri

geri »

Arama

pillinetwork hesabınızla giriş yapın.

kaynaklar

RSS Dosyası
pillikutu